Mit der Kraft der Vorstellung
leichter
Tiefe Entspannung
erleben
Eines der Hauptleiden in unserer hektischen Zeit ist Stress. Wir machen und tun, und wir haben für alles keine Zeit. „Einfach abschalten“ ist gar nicht so leicht wenn man unter Dauerspannung lebt. Und Erholung ist weit weg, da auch der Schlaf oft gestört ist. Traurigerweise kriegt man es meistens erst verspätet mit, dass man den Anschluss an die wirklich wichtigen Dinge im Leben verpasst.
Erkennen Sie rechtzeitig dass es an der Zeit ist. Sich wirkliche Ruhemomente für Sich einzurichten, kann einem manch ein Leid ersparen.
Hypnose ist ein kraftvolles Werkzeug, um den Körper und den Geist in Tiefenentspannung zu versetzen. Sogar für Menschen die unter Dauerstress leben, kann Hypnose einem den Weg in die Tiefenentspannung deutlich leichter machen. Diese Entspannung, die mit Blick auf die Gehirnwellen anders ist als ein normaler Schlaf, wird als sehr erholsam und heilend empfunden. In dieser Zustand kann man sich erholen und Kraft tanken. Oder (unbewusste) Prozesse bekommen Platz zu arbeiten, wenn sie sonst durch Stress eingedämmt wurden. Was genau passiert, macht Ihr Unterbewusstsein selbständig, abhängig von dem, was gerade in Ihnen gebraucht wird.
Gönnen Sie sich doch einfach mal etwas wirklich Gutes.
Lesen sie bitte auch meinen Text über Hypnose.
Tiefenentspannungs-Hypnose in meiner Praxis
Telefonat vorher
Wenn Sie zu mir zu einer Hypnose-Sitzung kommen wollen, telefonieren wir vor dem tatsächlichen Termin, um im Vorfeld zu klären, ob Hypnose in Ihrem Fall vielversprechend für Ihr Vorhaben sein wird. Auch erhalten Sie einen Anamnesebogen und einen Fragebogen zu Ihrem Thema, den Sie am besten schon ausgefüllt beim ersten Termin mitbringen können. So bleibt uns mehr Zeit für Ihr Anliegen.
(Da die Tiefenentspannungs-Hypnose hauptsächlich auf Suggestionen beruht, wird der Fragebogen deutlich kürzer sein als bei meinen anderen Hypnose-Anwendungen. Trotzdem muss ich, auch aus rechtlichen Gründen, mit Ihnen eine Anamnese durchführen, um eventuelle Kontraindikationen oder Schwierigkeiten auszuschliessen.)
Erster Termin
Wir werden den Anamnesebogen und den Fragebogen zusammen besprechen. Hierbei können Sie mich kennenlernen und für mich ist es wichtig, Sie und Ihre Thematik kennenzulernen. Einige von den Informationen werden gleich in die Hypnose mit einfliessen. Nach dem Besprechen geht es schon in die Tiefenentspannungs-Hypnose.
Sie liegen bequem bekleidet auf einer Liege und nachdem wir einige Vorübungen gemacht haben, werde ich Sie sanft in einen Trancezustand führen. Mit meiner Stimme spreche ich nun Ihr Unterbewusstsein an und begleite Sie klar und einfühlsam in die Tiefenentspannung hinein. Nach dieser Phase hole ich Sie wieder zurück in die alltägliche Welt. Dieser Prozess, auch wenn es im Trancezustand anders empfunden wird, dauert circa eine dreiviertel Stunde.
Sie bekommen ein Glas energetisiertes Wasser, um angenehm im Hier und Jetzt anzukommen und es gibt Ihnen kurz die Möglichkeit, Erlebtem nachzuspüren oder davon zu erzählen.
Im Anschluss gibt es eine Nachbesprechung über das, was Sie beachten sollten in der Zeit nach einer Hypnose und gegebenfalls besprechen wir den weiteren Fortgang.
Was Sie noch machen können, um Ihren Körper und Geist zu reinigen
Jeder Mensch sammelt im Laufe der Zeit energetischen Müll in und um seinen Körper an. Dies passiert umso mehr, wenn wir viel Stress ausgesetzt sind. Wenn Sie sich über längere Zeit nicht um diesen energetischen Müll gekümmert haben, kann es sinnvoll sein sich gerade nach einer Hypnose-Sitzung auch eine energetische Reinigung zu gönnen.
Ich biete meinen Klienten anschliessend an eine Hypnose-Sitzung eine energetische, schamanische Reinigung des feinstofflichen Energiesystems an, damit Ihr Körper sich leichter von diesen Altlasten lösen kann. Hierdurch steht Ihnen mehr Lebensenergie für andere Sachen zur Verfügung.
Solch eine Reinigung können wir gleich im Anschluss an die Hypnose-Sitzung durchführen, oder auch in den Wochen danach. Sprechen Sie mich bitte bei Interesse darauf an.